あけましておめでとうございます 2020

ブログをずっと放置してしまいました。飽きっぽい性格によるもので申し訳ないです。
Google Analyticsを見ると、まだ見てくださっている人が結構いらして、ありがたいやら申し訳ないやらという気持ちです。もう見ている方がいないようであればいっそ閉鎖しようかと思っていたのですが、気持ちが変わりました。

私は元気にしております。しかしながら育児と仕事とで手一杯で、自助会からだいぶ足が遠のいています。
このままではいけないと思いつつ、もう少し落ち着くまで自助会通いは難しいかなというところです。

昨年後半は仕事が思うようにいかず、苦難の年でした。やりがいを全く感じない仕事をしていることに、耐え難い苦痛を感じました。そしてストレスから持病の双極性障害を悪くし、その勢いで8月に残念ながらスリップしてしまったのです。スリップは幸い一日ですみ、その後落ち着いていますが、双極性障害をほったらかして薬も飲まずにいたことは大いに反省しています。自分では良くなったと思っていても、通院と薬を切らせてはいけませんね。今年もその仕事は引き続き続けるのですが、状況が変わるよう、関連各所にはたらきかけを行いました。なんとかうまくいくといいなぁ。

精神疾患のある依存症者が12ステップを使って回復するためのガイドとして、マリャ・ホーンバッカーのセインという本があります。興味があれば良書ですのでご覧になってみてください。
http://serenityprogram.org/?page_id=105


今年は引っ越しという一大プロジェクトが控えています。念願の一戸建てに移ることになり、非常に楽しみにしています。義母と同居になるので、また新たな苦労はあると思いますが、子育ても手伝ってもらえると思うので、大いに希望も持っています。

それでは今年一年飲まずに生きることができますように。まずは今日一日ですね。落ち着いて一歩一歩歩んでいきたいと思っています。

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